破气

没事少说话,乃是大补!

做过老师,或是开过直播的小伙伴,或多或少应该都有过这样的经历:一下课、一下播,整个人就瘫软了,啥都不想说、就想好好躲躲清静;有时候哪怕逮个机会,狠狠睡一觉,都觉得恢复不过来的样子。

说话 养生之道 破气 气乱 伤阴 2025-09-17 09:06  6